Selle suve ZUMBA SUMMER CAMP täiskasvanutele tuleb juba augustis! Ülivinge nädalavahetus koos õuetreeningutega, tervisliku ja maitsva toiduga, lõbusate ja aktiivsete tegemistega ja seda kõike koos muidugi parima seltskonna, nalja ja muusikaga. Meil saab olema kindlasti väga mõnus, ole kohal ja loome koos unustamatuid suve mälestusi.Piiratud arv kohti, ole kiire. Laager toimub …
Noor vanuses 6-11, on oodatud muusika- ja tantsulaagrisse. Linnalaager toimub 1.-5. juulil, kella 10.00-16.00, aadressil Tatari 3, Tallinn.Suurepärane võimalus saada põnevaid teadmisi muusika- ja tantsumaailmast, leida uusi sõpru ning veeta üks meeldejääv ja aktiivne nädal. Mida me laagris teeme? Muusika- ja tantsutunnid (tutvumine erinevate stiilidega), muusikateraapilised tegevused (taimede istutamine, maalimine), jooga, …
Kuidas toetab ZUMBA positiivse kehakuvandi loomist? Zumba on dünaamiline tantsutrenn, mis lisaks füüsilisele pingutusele ja lihastoonuse tõstmisele aitab tõsta ka meeleolu ja muuta suhtumist oma kehasse positiivsemaks. Oma meeleolukate riiete, tempoka muusika ja naeratava treeneriga on zumba justkui kiire vastumürk hallile argipäevale. Järjepideval trennis käimisel paraneb üleüldine meeleolu ning iseenda …
